.jpg)
La voix spontanée consiste en des sons que nous laissons jaillir librement. Les vibrations sonores sont ressenties par le corps et apportent une véritable détente physique et mentale en libérant les énergies bloquées. Par les sons qui surgissent spontanément nous entrons en contact avec notre intériorité : nos émotions, nos sensations, notre imagination créatrices, et nous retrouvons le plaisir de chanter en toute liberté, sans aucunes restrictions formelles.
En entrant dans le monde passionnant des sons et du chant spontané, nous découvrons nos propres richesses et qualités ainsi que celles des autres dans une communication sonore, énergétique et joyeuse avec autrui.
La voix spontanée peut permettre également de mieux se connaître,de poser ses bagages, de libérer les émotions bloquées, ou de mieux les accepter, de mieux les vivre. Ce chant libre sans jugement permet de retrouver sa joie innée et une sensation de liberté.
Déroulement d'une séance
On commence par des échauffements du corps, de la respiration, et de la voix, ensuite on débute le travail de la voix spontané à travers des improvisations en groupe. Puis, je propose un thème de travail par exemple :
- être attentif aux vibrations sonores dans le corps,
- utiliser le son comme un massage interne
- travailler sur la relation entre le son et la posture
- visualiser des couleurs qui inspirent le son
- chanter en sous groupe
- employer son chant pour détendre et accompagner l'autre
- travailler avec les 5 éléments, les chakras,...
Témoignages des participants
La voix spontanée nous emmène au travers de passages secrets à la redécouverte de soi-même et des autres. Elle recompose notre environnement dans son entier.
Magali.
Notre identité vocale profonde, personnelle, en communication avec les autres: libératoire et puis jubilatoire.
Emma, participante depuis quelques années.
Marion et la voix spontanée nous conduissent, dans tout simplicité, vers les grandes profondeurs.
Martin
Il arrive un moment, quand on chante pour les autres, qu'on s'aperçoit que c'est ne plus nous qui chantons: ça chante à travers nous. Et chaque fois le chant est unique avec ses timbres, rythmes, sons et intentions qui ne sont jamais identiques.
Sacha, participante depuis des années.
En entrant dans le monde passionnant des sons et du chant spontané, nous découvrons nos propres richesses et qualités ainsi que celles des autres dans une communication sonore, énergétique et joyeuse avec autrui.
La voix spontanée peut permettre également de mieux se connaître,de poser ses bagages, de libérer les émotions bloquées, ou de mieux les accepter, de mieux les vivre. Ce chant libre sans jugement permet de retrouver sa joie innée et une sensation de liberté.
Déroulement d'une séance
On commence par des échauffements du corps, de la respiration, et de la voix, ensuite on débute le travail de la voix spontané à travers des improvisations en groupe. Puis, je propose un thème de travail par exemple :
- être attentif aux vibrations sonores dans le corps,
- utiliser le son comme un massage interne
- travailler sur la relation entre le son et la posture
- visualiser des couleurs qui inspirent le son
- chanter en sous groupe
- employer son chant pour détendre et accompagner l'autre
- travailler avec les 5 éléments, les chakras,...
Témoignages des participants
La voix spontanée nous emmène au travers de passages secrets à la redécouverte de soi-même et des autres. Elle recompose notre environnement dans son entier.
Magali.
Notre identité vocale profonde, personnelle, en communication avec les autres: libératoire et puis jubilatoire.
Emma, participante depuis quelques années.
Marion et la voix spontanée nous conduissent, dans tout simplicité, vers les grandes profondeurs.
Martin
Il arrive un moment, quand on chante pour les autres, qu'on s'aperçoit que c'est ne plus nous qui chantons: ça chante à travers nous. Et chaque fois le chant est unique avec ses timbres, rythmes, sons et intentions qui ne sont jamais identiques.
Sacha, participante depuis des années.
Qi Gong Voix spontanée Soins énergétiques
Voix spontanée
